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顺利好孕!和记娱乐麻友备孕4个月终于成功!

沐剑屏
2019/05/13

说起怀孕,可以说我是幸运的,因为我在结婚后半年,备孕的第4个月就如期怀上了孩子。但一切的幸运并非全是偶然,而是有它的必然性;可以说,为了孕育一个健康的宝宝,我从有意识18岁开始,我就一直很注意自己的身体健康,时刻为将来能顺利孕育一个健康的生命而做准备。
    首先,只有土壤健康肥沃,种子才能在这土壤中健康茁壮成长。 因为经期开始就伴有痛经的毛病,在看过医生后了解到体虚、宫寒容易引起日后不孕,我便很忌口,冰凉的食物都很少吃,例如雪糕、冰激凌、冰凉的西瓜等,因为长期吃冰凉的食物会引起身体宫寒,长久如此,宫寒的体质不容易受孕;还有,染头发、染指甲之类的,看似很漂亮时候,但染的过程中使用的药物含化学成分,长期有这些染发、染指的习惯,身体吸收了化学成分,不利于宝宝的成长。
    其次,身为女孩子,我一直坚信:只有你爱惜自己,别人才会爱惜你;因此,女孩子必须洁身自爱,不为别的,只为自己。从结婚开始,我和先生就是说好了要去做婚检,婚检没问题才领证的(这里顺便普及下,国家是有免费婚检的,在准备结婚的夫妻双方任一户籍地居委会可以领取,一般是准备登记的前3个月去领取做检查,如下图套餐一)。在我们准备要孩子的前半年,也都做了孕前优生检查(该项目检查也是国家有免费的,而且不论户籍,流动人口也可以在居住地居委会领取,如下图套餐二),检查没问题后,便开始下一步的准备。


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    再次,准备要孩子,身体也都经常正常孕前检查,日常生活中夫妻之间便开始互相监督提醒生活中“ 不良 ”的生活行为,例如:不能熬夜晚上、不能酗酒,不能抽烟(这点我先生平日就没有)、还有就是女方适当的补充叶酸(个别区有免费叶酸派发,例如番禺区有,但天河区没有,其他区不详 );想要更顺利的怀孕,女方多少要了解下自己的排卵日期,我就特意百度恶补过,精准算过自己的排卵日期,在排卵日同房能增加受孕率,如果不想头疼,现在各街道居委会也有免费的测排卵、测孕棒可以免费领取,很方便准确;还有就是夫妻要多吃水果、蔬菜、保持愉悦心情、多运动(我和先生每周至少三次一起逛江边散步2小时)。
    最后,我个人认为,备孕不是一时半刻,半年、一年就可以的,想顺利要个宝宝,从早就要开始注意保重自己的身体,在合适的年龄段、合适的时间;当然,我觉得孩子跟父母之间有着割舍不了的缘分,缘分到了孩子也就来了。能够时刻准备着一个健康的母体,就不担心孕育不了一个健康的宝宝。
    最后,祝各位宝妈都能如愿迎来自己的孩子,生育一个健康的宝宝。